超簡単！ヴィーガンにおすすめライスミルク
乳製品を使わない代替ミルクは、ナッツ類だけの代替えでなくても作れます！玄米を使ったライスミルクは、ほんのり甘くておいしく、作り方は超簡単！ 必要なのは、水と玄米の2つのシンプルで手頃な材料だけです。 レシピ（１杯） 玄米（炊いて冷ましたもの）1/2カップ 水 2 カップ 作り方 ①材料を順番に加え、なめらかになるまで混ぜる。 ②蓋つきの密閉ボトルまたは瓶に注ぎます。使用するまで冷蔵庫で保存し、7日以内にお使いください。 ③グラスに注いで召し上がれ！ 栄養成分表示 カロリー60 総脂肪：0g 0.6% 飽和脂肪：0g 0.4% コレステロール：0mg 0% ナトリウム: 5.2 mg 0.2% 総炭水化物: 11 g 3.8%...